ADHDの子に「早くして！」が効かない理由 ― 動き出しやすくなる声かけ3つ

「早くして！」と言いたくなる場面、ありませんか。朝の着替え、歯磨き、ランドセルの準備。学校なら提出物を出して、連絡帳を書いて、1時間目の準備をして――。毎日のことだし、やることは分かっているはず。それなのに子どもはなかなか動かない。「もう何回言ったら分かるの？」と言いたくなりますよね。

先に結論をお伝えすると、ADHDの子に必要なのは、もっと強く言うことではなく、「動き出せる形」に変えることです。「早くして」は大人にとっては「急いでほしい」という意味ですが、子どもからすると、何をどこからどうやって始めたらいいのかが見えないまま、ただせかされている状態になることがあるのです。

言葉の内容ではなく「感情」だけが届いていた

私自身、現場で「早くして」を何度も言っていた時期があります。強く言えばその場では動くこともありますが、だんだんこちらの言葉が届かなくなっていきました。子どもに伝わっていたのは、言葉の内容ではなく、私の焦りやイライラという感情だけだったのです。ADHDの子の「動けなさ」は、頭の中にやることが散らかっている感じに近いと私は捉えています。分かっているけれど、選べない。そんな状態の子に「早くして」と言っても、情報が増えるだけなのです。

動き出しやすくなる声かけ3つ

声かけは、子どもを「理解する」ためのもの

私は、声かけは子どもを動かすためだけのものではなく、子どもを理解するためのものだと考えています。何に困っているのか、本当はどうしたいのか、何があればできるのか。それが見えてくると、机の上の物を減らす、手順を見えるようにするなど、その子に合った工夫を一つずつ試せるようになります。

まとめ

「早くして」が効かない理由は、やる気がないからとは限りません。①「何に困ってる？」から始める、②最初の一歩を渡す、③動ける仕組みをつくる。子どもを動かそうとしたとき、一度だけ立ち止まって「なんで動かないんだろう？」と見てみてください。大人の焦りだけが伝わる関わりから、「一緒に困っているところを見つけよう」という関わりへ。それが、ゆくゆくは子どもの自立につながります。